Rock
Hrvatski

Odaberite jezik

Preuzmi

Minute, serije, nizovi i razine

Statistika i povijest treninga

Statistika treninga je dio aplikacije Rock koji prikazuje vaše ukupne minute, serije, nizove, razine i grafikone povijesti.

Rock bilježi svaku završenu seriju. Otvorite „Moja statistika” i pogledajte kako trenirate kroz vrijeme. Pratite svoj napredak i pogledajte značke koje ste osvojili Kegelovim treninzima.

Zaslon Moja statistika u aplikaciji Rock s ukupnim minutama, ukupnim serijama, nizovima i razinama treninga

Sažetak treninga

Sažetak treninga prikazuje četiri broja: Ukupno minuta, Ukupno serija, Najduži niz i Trenutni niz. Svaka završena serija dodaje Rock minute vašem ukupnom zbroju.

Razine treninga

Razine treninga prikazuju vašu trenutnu razinu u svakom od tri glavna načina: Udari, Izdržljivost i Kontrola. Kada napredujete i ojačate, težina tog načina raste.

Trening ovaj mjesec i vaš mjesečni cilj

Možete postaviti mjesečni cilj u minutama. Grafikon „Trening ovaj mjesec” pokazuje koliko ste minuta odradili i koliko ih je preostalo. Za promjenu dodirnite „Uredi mjesečni cilj”.

Grafikoni povijesti

Zaslon Povijest prikazuje vaš trening u grafikonima po Tjednu, Mjesecu i Godini. Ako u nekom razdoblju niste napravili nijednu seriju, aplikacija vam to javi.

Značke u Mojoj statistici

Moja statistika prikazuje i Nedavne značke. Završavajte serije Kegelovih vježbi i osvajajte značke. Dodirnite „Prikaži sve” da otvorite cijeli popis. Ako još niste završili nijednu seriju, zaslon vas poziva da završite Kegelovu seriju kako biste ondje nešto vidjeli.

Izvezite svoje podatke

Vaši podaci pripadaju vama. U Postavkama otvorite „Upravljanje podacima” i dodirnite „Izvezi kao CSV” da dobijete kopiju podataka o treningu. Na istom zaslonu možete i izbrisati sve svoje podatke.

Česta pitanja

Što Rock prati?

Rock prati ukupne minute, ukupne serije, najduži niz, trenutni niz, razinu u svakom načinu i vaš mjesečni trening.

Mogu li vidjeti povijest treninga?

Da. Zaslon Povijest prikazuje grafikone po tjednu, mjesecu i godini.

Mogu li izvesti podatke o treningu?

Da. Otvorite Postavke, dodirnite „Upravljanje podacima”, a zatim „Izvezi kao CSV”.

Ostale značajke aplikacije Rock