Rock
Türkçe

Dilini seç

İndir

Dakikalar, setler, seriler ve seviyeler

Antrenman istatistikleri ve geçmişi

Antrenman İstatistikleri, Rock'ta toplam dakikanı, setlerini, serilerini, seviyelerini ve geçmiş grafiklerini gösteren bölümdür.

Rock tamamladığın her seti kaydeder. Zaman içinde nasıl antrenman yaptığını görmek için "İstatistiklerim" ekranını aç. İlerlemeni takip et ve Kegel antrenmanlarından kazandığın rozetleri gör.

Rock uygulamasında toplam dakika, toplam set, seriler ve antrenman seviyelerini gösteren İstatistiklerim ekranı

Antrenman Özeti

Antrenman Özeti dört sayı gösterir: Toplam Dakika, Toplam Set, En uzun seri ve Mevcut seri. Tamamladığın her set toplamına Rock dakikası ekler.

Antrenman Seviyeleri

Antrenman Seviyeleri, üç ana modun her birindeki mevcut seviyeni gösterir: Patlama, Dayanıklılık ve Kontrol. Seviye atlayıp güçlendiğinde o modun zorluğu artar.

Bu Ayki Antrenman ve aylık hedefin

Dakika cinsinden bir aylık hedef belirleyebilirsin. "Bu Ayki Antrenman" grafiği kaç dakika yaptığını ve kaç dakika kaldığını gösterir. Değiştirmek için "Aylık hedefi düzenle" seçeneğine dokun.

Geçmiş grafikleri

Geçmiş ekranı antrenmanını Hafta, Ay ve Yıl grafikleriyle gösterir. Bir dönemde hiç set yapmadıysan uygulama bunu sana söyler.

İstatistiklerim'deki rozetler

İstatistiklerim Son rozetler'i de gösterir. Rozet kazanmak için Kegel setlerini tamamla. Tüm listeyi açmak için "Tümünü gör" seçeneğine dokun. Henüz set tamamlamadıysan ekran, orada bir şey görmek için bir Kegel seti tamamlamanı ister.

Verilerini dışa aktar

Verilerin sana aittir. Antrenman verilerinin bir kopyasını almak için Ayarlar'da "Verileri yönet" bölümünü aç ve "CSV olarak dışa aktar" seçeneğine dokun. Aynı ekrandan tüm verilerini de silebilirsin.

Sıkça Sorulan Sorular

Rock neleri takip eder?

Rock toplam dakikanı, toplam setlerini, en uzun serini, mevcut serini, her moddaki seviyeni ve aylık antrenmanını takip eder.

Antrenman geçmişimi görebilir miyim?

Evet. Geçmiş ekranı hafta, ay ve yıla göre grafikler gösterir.

Antrenman verilerimi dışa aktarabilir miyim?

Evet. Ayarlar'ı aç, "Verileri yönet" seçeneğine, ardından "CSV olarak dışa aktar" seçeneğine dokun.

Rock'ın diğer özellikleri