Zvučni i vibracijski signali

Vibracija

Uključite „Vibracija” na zaslonu Postavke signala. Telefon tijekom serije vibrira i daje vam signal. To pomaže kada ne želite gledati u zaslon.

Završno zvono

Uključite „Završno zvono” da na kraju serije čujete zvono. Tada znate da je serija završena bez gledanja u telefon.

Trenirajte diskretno

Kegelove vježbe možete raditi diskretno, bilo kada i bilo gdje. Signali vam omogućuju da pratite seriju za radnim stolom, na putu na posao ili prije spavanja. Uključite ili isključite signale ovisno o tome gdje se nalazite.

Aplikacija preporučuje 3 serije dnevno za svaki od tri glavna načina: Izdržljivost, Kontrola i Udari.

Signali na zaslonu

Prije svake serije aplikacija prikazuje „Pripremite se” i odbrojava do početka. Tijekom serije zaslon se mijenja za svaki korak. Na kraju aplikacija prikazuje „Serija završena”. Signali su isti u načinima Izdržljivost, Kontrola, Udari i u prilagođenom načinu, pa ih naučite samo jednom.