Kövesd a jelzéseket odanézés nélkül

Hang- és rezgésjelzések

A hang- és rezgésjelzések a Rock olyan jelzései, amelyeket a sorozat minden szorítás, tartás és elengedés lépésénél hallasz és érzel.

Sorozat közben a Rock minden lépésnél megmondja, mit csinálj. A képernyőn megjelenik: „Szoríts”, „Tartsd” és „Engedd el”. Olyan jelzéseket is bekapcsolhatsz, amelyeket érzel és hallasz.

Ezeket a Beállításokban, a „Hang- és rezgésjelzések” alatt állíthatod be.

A Rock app főképernyője Robbanékony módban, a szintsávval és a lejátszás gombbal

Rezgés

Kapcsold be a „Rezgés” beállítást a Jelzések beállítása képernyőn. A telefonod sorozat közben rezegve jelez. Ez akkor segít, ha nem akarsz a képernyőre nézni.

Záró csengő

Kapcsold be a „Záró csengő” beállítást, hogy a sorozat végén csengőt hallj. Így a telefonra nézés nélkül is tudod, hogy a sorozat véget ért.

Eddz diszkréten

A Kegel-gyakorlatokat diszkréten végezheted, bármikor és bárhol. A jelzésekkel követheted a sorozatot az íróasztalodnál, ingázás közben vagy lefekvés előtt. Kapcsold be vagy ki a jelzéseket aszerint, hol vagy.

Az app napi 3 sorozatot javasol mindhárom fő módban: Állóképesség, Kontroll és Robbanékony.

Képernyős jelzések

Minden sorozat előtt az app a „Készülj fel” üzenetet mutatja, és visszaszámol a kezdésig. Sorozat közben a képernyő minden lépésnél változik. A végén az app a „Sorozat kész” üzenetet mutatja. A jelzések ugyanazok Állóképesség, Kontroll, Robbanékony és Egyéni módban, így elég egyszer megtanulnod őket.

Gyakori kérdések

Tud rezegni a Rock egy Kegel-sorozat közben?

Igen. Kapcsold be a „Rezgés” beállítást a Jelzések beállítása képernyőn.

Ad hangot a Rock a sorozat végén?

Igen, ha bekapcsolod a „Záró csengő” beállítást a Jelzések beállítása képernyőn.

Hol vannak a jelzések beállításai?

Nyisd meg a Beállításokat, és koppints a „Hang- és rezgésjelzések” lehetőségre.