Rock
Hrvatski

Odaberite jezik

Preuzmi

Osvajajte značke dok trenirate

Značke za vaš Kegel trening

Značke su nagrade u aplikaciji Rock koje osvajate kada završavate serije Kegelovih vježbi i održavate svoje nizove.

Rock nagrađuje vaš trening značkama. Završavajte serije Kegelovih vježbi i osvajajte značke. Kada osvojite novu, aplikacija vam javi: „Upravo ste osvojili novu značku!”.

Zaslon Moje značke u aplikaciji Rock sa značkama koje osvajate tijekom treninga

Počasna značka

Popis Počasna značka sadrži značke s nazivima od „Rock #1” do „Rock #1500”. Osvajate ih kako odradite više treninga.

Značke za nizove

Popis Najduži niz nagrađuje broj dana koje trenirate zaredom. Svaka značka za niz prikazuje njegovu duljinu, na primjer niz od 7 dana.

Dnevni podsjetnik olakšava održavanje niza. Postavite ga u Postavkama pod „Dnevni podsjetnici”.

Gdje vidjeti svoje značke

Zaslon Moja statistika prikazuje Nedavne značke. Dodirnite „Prikaži sve” da otvorite Moje značke i vidite cijeli popis. Ako još nemate značaka, za početak završite jednu seriju Kegelovih vježbi.

Značke i vaš dnevni plan

Značke dolaze s redovitim treningom. Aplikacija preporučuje 3 serije dnevno za svaki od tri glavna načina: Izdržljivost, Kontrola i Udari. Svaka završena serija pribraja se vašim vrijednostima Ukupno serija i Ukupno minuta u Mojoj statistici.

Na kraju serije aplikacija prikazuje „Odličan posao” i „Serija završena”. Ako ste osvojili novu značku, aplikacija je prikazuje u tom trenutku.

Česta pitanja

Kako osvojiti značke u aplikaciji Rock?

Završavajte serije Kegelovih vježbi i trenirajte više dana zaredom. Aplikacija dodjeljuje počasne značke i značke za nizove.

Gdje mogu vidjeti sve svoje značke?

Otvorite Moju statistiku i dodirnite „Prikaži sve” pokraj Nedavnih znački.

Što je značka za niz?

Značka za niz pokazuje koliko ste dana zaredom trenirali.

Ostale značajke aplikacije Rock