আপনার কেগেল ট্রেনিংয়ের ব্যাজ

সম্মানের ব্যাজ

সম্মানের ব্যাজ তালিকায় "Rock #1" থেকে "Rock #1500" পর্যন্ত নামের ব্যাজ আছে। যত বেশি ট্রেনিং সম্পন্ন করবেন, তত এগুলো অর্জন করবেন।

ধারাবাহিকতার ব্যাজ

দীর্ঘতম ধারাবাহিকতা তালিকা পরপর কত দিন ট্রেনিং করেছেন, তার জন্য পুরস্কার দেয়। প্রতিটি ধারাবাহিকতার ব্যাজে তার দৈর্ঘ্য দেখায়, যেমন 7 দিনের ধারাবাহিকতা।

দৈনিক রিমাইন্ডার থাকলে ধারাবাহিকতা বজায় রাখা সহজ হয়। সেটিংসে "দৈনিক রিমাইন্ডার" থেকে একটি সেট করুন।

কোথায় ব্যাজ দেখবেন

আমার পরিসংখ্যান স্ক্রিনে আপনার সাম্প্রতিক ব্যাজ দেখায়। পুরো তালিকা দেখতে "সব দেখুন" ট্যাপ করে আমার ব্যাজ খুলুন। এখনো কোনো ব্যাজ না থাকলে শুরু করতে একটি কেগেল সেট সম্পন্ন করুন।

ব্যাজ ও আপনার দৈনিক পরিকল্পনা

নিয়মিত ট্রেনিং থেকেই ব্যাজ আসে। অ্যাপটি তিনটি প্রধান মোডের প্রতিটির জন্য প্রতিদিন 3টি সেটের পরামর্শ দেয়: সহনশীলতা, নিয়ন্ত্রণ ও বার্স্ট। প্রতিটি সম্পন্ন সেট আমার পরিসংখ্যান-এ আপনার মোট সেট ও মোট মিনিটে যোগ হয়।

সেট শেষে অ্যাপ "দারুণ কাজ" ও "সেট সম্পন্ন" দেখায়। নতুন ব্যাজ পেলে অ্যাপ তখনই তা দেখায়।